
Was wäre, wenn es ein "magisches Pulver" gäbe, das das Wasser reinigt, den Boden anreichert und Atommüll beseitigt? Was wäre, wenn dasselbe Pulver Ihren Körper entgiften, Ihre Darmgesundheit fördern, Schäden durch freie Radikale verhindern, Infektionen bekämpfen und vieles mehr könnte?
Nun, Zeolith könnte all das leisten, aber die klinischen Nachweise sind noch begrenzt. Lesen Sie weiter, um alles über Zeolith zu erfahren, einschließlich seiner weniger magischen Seite.
Was ist Zeolith?
Zeolith ist ein komplexes Mineral, das sich durch den Kontakt von vulkanischer Lava und Wasser bildet.
Dieser Prozess kann Tausende oder sogar Millionen von Jahren dauern; Wissenschaftler schätzen, dass sich die ersten Zeolithminerale vor über 300 Millionen Jahren gebildet haben.
Zeolith ist ein gebräuchlicher Name für über 240 einzigartige Strukturen (oder Gerüste), von denen mehr als 40 in der Natur vorkommen. Zu den häufigsten Arten von Zeolithen gehören [1]:
- Klinoptilolith
- Mordenit
- Analcim
- Chabasit
- Natrolith
- Stilbit
Die alten Römer benutzten Zeolith vor Christus, um Brücken zu bauen. Dann geriet es in Vergessenheit und fand erst 1756 seinen Weg zurück, als der schwedische Mineraloge Axel Cronstedt es erstmals beschrieb und benannte. Er verschmolz zwei griechische Wörter zéō, was "siedend" bedeutet, und líthos, was "Stein" bedeutet Zeolith setzte beim Erhitzen reichlich Dampf frei und erinnerte Cronstedt daher an einen "kochenden Stein" [2].
Überblick
Befürworter:
- Stoppt unkontrollierte Blutungen
- Kann bei der Entgiftung helfen
- Soll die Darmgesundheit unterstützen
- Antioxidative Wirkung
- Kann die Blutfette senken
- Kann das Gehirn und die Leber schützen
- Reinigt und schützt die Haut
Skeptiker:
- Kann beim Einatmen Lungenschäden verursachen
- Kann die Aufnahme von Medikamenten und Nährstoffen blockieren
- Kann mit Schwermetallen belastet sein
- Einige Arten können krebserregend sein
Struktur und Bestandteile
Beim Zusammentreffen von glühender Lava und kaltem Meerwasser bildet Zeolith eine einzigartige käfigartige Struktur und eine negative Oberflächenladung.
Aluminium und Silizium bilden die Grundlage dieser Struktur, aber oft sind auch andere Elemente wie Sauerstoff, Zinn, Zink und Titan enthalten.
Dank der winzigen Käfige kann Zeolith als "Molekularsieb" fungieren und Moleküle auf der Grundlage ihrer Partikelgröße filtern. Die negative Oberflächenladung bindet Mineralien - wie Natrium, Kalium und Kalzium - und ersetzt sie durch große Ionen und Schwermetalle [3].
Mit anderen Worten: Zeolith kann eine Menge "schlechter Stoffe" aufnehmen und sie durch "gute Stoffe" ersetzen
Produktion
Seit der Wiederentdeckung des Zeoliths produzieren Bergleute heute jährlich etwa 3 Millionen Tonnen Zeolith. China ist dabei führend, gefolgt von Südkorea, Japan und Jordanien.
Natürliche Zeolithe sind zwar reichlich vorhanden, aber oft mit anderen Mineralien, Quarz, Metallen usw. verunreinigt. Die Industrie verlässt sich meist auf synthetische Zeolithe, die rein sind und eine einheitliche Struktur haben. Einige von ihnen kommen in der Natur nicht vor, wie z.B. Zeolith A.
Industrielle Verwendungen
Dank seiner einzigartigen physikalischen Eigenschaften findet Zeolith Verwendung in [1, 3]:
- Landwirtschaft: Beseitigt Gerüche und hilft bei der Abwasserbehandlung
- Landwirtschaft: kontrolliert die Feuchtigkeit und liefert Mineralien
- Öffentliche Gesundheit und Ökologie: reinigt Wasser und hilft bei der Beseitigung von Atommüll
- Haushalt: in Desodorierungsmitteln, Reinigungsmitteln und Körperpflegeprodukten
- Chemie: Beschleunigung von chemischen Reaktionen
Traditionelle und medizinische Verwendung
Die traditionelle Medizin kennt das Essen von Lehm(Geophagie) als natürliche Entgiftungsmethode. Zeolith hat ähnliche Eigenschaften und wird traditionell verwendet [4].
In der modernen Medizin verwenden Ärzte und Forscher Zeolith für [4, 5, 3, 6]:
- Abtrennung und Nachweis von Biomarkern
- Kontrollierte Abgabe von Medikamenten
- Bildgebende Verfahren wie NMR (Kernspinresonanz)
- Entwicklung von Haut- und Knochengewebe
- Wundbehandlung und Blutstillung
Entgiftungseigenschaften
Zeolith kann eine breite Palette von Giftstoffen aus dem menschlichen Körper, dem Trinkwasser und Abfallstoffen binden und entfernen. Seine winzigen Käfige und seine Oberflächenladung fangen Schwermetalle, natürliche und chemische Gifte, radioaktive Elemente, Mikroben, Stoffwechselprodukte und mehr ein [7, 8, 9, 10].
Dank dieser starken Entgiftungseigenschaften kann Zeolith [3, 11, 12, 13]:
- Oxidative Schäden rückgängig machen
- Aufrechterhaltung eines gesunden Mikrobioms
- Bakterien und Viren abtöten
- Erhöhung des Gehalts an Mineralien und Spurenelementen
- Reparieren Sie Hautverletzungen und stoppen Sie Blutungen
Aus diesen Gründen wird es häufig zur Entgiftung des Körpers von Schwermetallen und anderen Giftstoffen eingesetzt. Zeolith wirkt im Darm, ohne absorbiert zu werden, was es für den menschlichen Gebrauch sicher macht, mit einigen bemerkenswerten Ausnahmen (siehe "Nebenwirkungen und Wechselwirkungen" unten).
Gesundheitliche Vorteile von Zeolith
Vorläufige Forschungen zu Zeolith haben großartige Ergebnisse gezeigt, aber für die meisten Erkrankungen fehlen noch solide klinische Belege. Die folgenden Studien sollten zu weiteren Untersuchungen anregen, bevor wir endgültige Schlussfolgerungen ziehen. Denken Sie daran, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Zeolithpräparate einnehmen. Zeolith kann die medizinische Behandlung bei keinem Gesundheitszustand ersetzen.
Hinweis: Klinoptilolith ist die gängigste Art von Zeolith für medizinische Zwecke. Alle potenziellen Vorteile beziehen sich auf Klinoptilolith, sofern nicht anders angegeben.
Wirksam bei
1) Blutungen
Unkontrollierte Blutungen sind die zweithäufigste Todesursache bei schweren Verletzungen und Unfällen. Das US-Militär verwendet ein Produkt auf Zeolithbasis (QuickClot), um schwere Blutungen auf dem Schlachtfeld zu stoppen. Dieses Produkt, das sich durch solide klinische Nachweise und seine Wirksamkeit in der Praxis auszeichnet, findet auch in der zivilen Medizin Anwendung [14, 15, 16, 17].
Auch Tierstudien haben seine Wirksamkeit bestätigt [18, 6, 19].
Eine Mischung aus Zeolith und Ton (CoolClot) verringerte die Blutungszeit bei Hunden mit einer lebensbedrohlichen Verletzung erheblich. Bei menschlichen Blutproben verbesserte es die Gerinnung um 40% [13].
Klinoptilolith stoppte unkontrollierte Blutungen bei fast 70% der behandelten Ratten und erhöhte ihre Überlebenschance um 60% [20].
Möglicherweise wirksam für
2) Entgiftung
Schwermetalle
In einer klinischen Studie mit 33 Freiwilligen hat Zeolith die Ausscheidung von Aluminium, Arsen, Blei, Quecksilber und anderen Schwermetallen verbessert.
Die Personen, die flüssiges Zeolith einnahmen (30 Tropfen pro Tag), wiesen deutlich höhere Werte dieser Metalle in ihren Urinproben auf. Eine Laboranalyse bestätigte, dass Zeolith nicht verunreinigt war und führte die Ergebnisse auf eine Schwermetallausleitung zurück [21].
In Studien an Mäusen ermöglichte Zeolith die Ausscheidung von Blei und schützte das Gehirn vor oxidativen Schäden, die durch dieses Schwermetall verursacht werden. Es reduzierte die Bleikonzentration in den Organen um bis zu 91% [22, 23].
Bei Ratten stimulierte Klinoptilolith die Entgiftung von Aluminium und verhinderte, dass es ins Blut gelangt [24].
Cadmium ist ein weiteres Schwermetall, das Anämie verursachen und verschiedene Organe beeinträchtigen kann. Bei Schweinen, die mit Cadmium vergiftet wurden, verhinderte Zeolith Anämie und schützte die Leber. Allerdings hatte es keinen Einfluss auf die Cadmiumkonzentration in den Nieren [25].
Zellstudien haben die Fähigkeit von Zeolith bestätigt, Schwermetalle wie Blei, Arsen und Quecksilber zu binden und zu entfernen [26, 27, 28].
Gehirnschäden & Stimmung
Die Gehirnzellen reagieren besonders empfindlich auf Schwermetallvergiftungen. Schwermetalle können Neuronen schädigen und Angstzustände, Depressionen, Wut und Aufmerksamkeitsprobleme auslösen [29, 30, 31].
Die Fähigkeit von Zeolith, Blei, Quecksilber, Aluminium und andere Schwermetalle zu entgiften, macht es zu einem vielversprechenden ergänzenden Ansatz bei den oben erwähnten Stimmungsstörungen. Allerdings wurden die Auswirkungen von Zeolith auf die Stimmung noch nicht in Studien untersucht [30, 21, 23, 24].
Alkohol
Bei 12 gesunden Trinkern verringerte Klinoptilolith (5 g) die Alkoholkonzentration im Blut um bis zu 43%. Es blockierte die Alkoholabsorption, wenn es mit einem Getränk kombiniert wurde [32].
In einer anderen klinischen Studie nahmen 25 Freiwillige Zeolith (2,25 g - 4,5 g) am Morgen nach dem "Ausgehabend" ein Für eine Alkoholentgiftung war es zu spät, aber ihre Katersymptome besserten sich um 40-50% [33].
Pilzgifte
Aflatoxine können Lebensmittel verunreinigen und die menschliche Gesundheit gefährden, insbesondere die Leber [34].
Klinoptilolith war in der Lage, Hühner von Aflatoxin zu entgiften und ihre Leber, Gallengänge und Nieren zu schützen. Auch die Organe des Immunsystems, wie der Thymus, wurden weniger geschädigt [35].
Kühen verabreicht, senkte Zeolith die Aflatoxinwerte in ihrer Milch, die eine der Hauptursachen für menschliche Vergiftungen ist. Im Reagenzglas konnte Zeolith Aflatoxin aus Wasser (60%) und Tierfutter (80%) entfernen [36, 37, 38].
Zeolith schützte Hühner vor einem anderen bösartigen Pilzgift, Ochratoxin A. Die Tiere fraßen mehr, nahmen an Gewicht zu und erholten sich schneller [39, 40].
Radioaktive Elemente
Die poröse Struktur von Zeolith ist eine perfekte Falle für große radioaktive Elemente. Bei Ratten und Schafen blockierte Klinoptilolith die Aufnahme von radioaktivem Cäsium und verringerte dessen Konzentration in den Organen der Tiere [41, 42].
Klinoptilolith kann radioaktive Atome in Atommüll binden und dazu beitragen, dieses brennende ökologische Problem zu lösen [9].
Andere Toxine
Nitrate sind Giftstoffe, die das Trinkwasser verunreinigen und die Gesundheit von Mensch und Tier beeinträchtigen können. Bei Kühen kehrte Zeolith die durch Nitrate verursachten Stoffwechselschäden um [43].
Außerdem entgiftete Klinoptilolith Ratten von Organophosphaten (Nervengifte). Die Tatsache, dass einige Pestizide zu dieser Gruppe gehören, zeigt, wie wichtig die Entgiftungseigenschaften von Zeolith sind [44, 45].
3) Gesundheit des Darms
ein "undichter Darm" bedeutet, dass Giftstoffe, Mikroben und Entzündungsmoleküle aus dem Darm in den Blutkreislauf gelangen können. Dies kann zu Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Depressionen und mehr führen [46].
In einer klinischen Studie mit 52 Ausdauersportlern straffte Zeolith (1,85 g täglich über 12 Wochen) die Darmwand und verhinderte das Auslaufen. Es hatte auch eine leicht entzündungshemmende Wirkung auf den Darm [47].
Bei Mäusen mit Colitis ulcerosa, einer Form der IBD, konnte Klinoptilolith die Darmschäden reparieren. Es erwies sich als ebenso wirksam wie ein Standardmedikament gegen IBD (5-Aminosalicylsäure). Tests bestätigten, dass die Mäuse die Zeolithpartikel nicht in den Blutkreislauf aufnahmen [48].
Eine ähnliche Wirkung zeigte Zeolith in einer Studie an Schweinen mit Darmentzündung [49].
Die Anhäufung von Harnstoff, Ammoniak und Gasen im Darm kann zu Colitis ulcerosa, Reizdarmsyndrom und sogar Darmkrebs führen. Hohe Harnstoffwerte im Blut (Urämie) können lebensbedrohlich sein. Zeolith bindet sowohl Harnstoff als auch Ammoniak und bietet so möglicherweise Schutz vor diesen Darmgiften [50, 51, 52, 53, 54].
4) Darm-Mikrobiom
Die positive Wirkung von Zeolith auf die Darmbakterien trägt zu den oben genannten Vorteilen bei, hilft aber auch bei der Linderung von Durchfall und verbessert die allgemeine Gesundheit.
Kubanische Ärzte haben ein Medikament gegen Durchfall (Enterex) entwickelt, das aus Klinoptilolith besteht. Sie haben seine Sicherheit und Wirksamkeit in 4 klinischen Studien und zusätzlichen Zellexperimenten nachgewiesen.
Die Fähigkeit von Klinoptilolith, eine gesunde Darmflora wiederherzustellen, spielte bei dieser Wirkung eine entscheidende Rolle [55].
Als Zusatz zum Hühnerfutter reduzierte Zeolith die Zahl der schädlichen Bakterien im Darm, ohne die guten Bakterien zu beeinträchtigen. Mit Salmonellen infizierte Hühner, eine der Hauptursachen für Lebensmittelvergiftungen, erholten sich schneller und erlitten weniger oxidative Schäden [56, 11, 57].
Ein anderer natürlicher Zeolith, Chabazit, zeigte bei Hunden eine ähnliche Wirkung. Er erhöhte sogar die Anzahl der probiotischen Lactobacillus- und Bifidobacterium-Stämme und bekämpfte gleichzeitig Darmpathogene [10].
In Zellstudien hemmte Zeolith das Wachstum von 2 Virusstämmen(Coxsackievirus und Echovirus), die über den Darm in uns eindringen [58].
5) Oxidative Schäden
Zigarettenrauchen vergiftet den gesamten Körper und erhöht das Risiko von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Oxidativer Stress spielt eine Schlüsselrolle bei den schädlichen Auswirkungen des Rauchens [59].
In einer klinischen Studie mit 85 Rauchern hat Klinoptilolith (5,4 g täglich für 1 Monat) den antioxidativen Schutz ähnlich wie Vitamin E stark verbessert [12].
Andere Arten von natürlichem Zeolith zeigten bei 25 Personen vergleichbare Wirkungen: Sie erhöhten den Glutathionspiegel und schützten Lipide vor oxidativen Schäden [60].
Bei Hühnern und diabetischen Ratten wirkte Zeolith [61, 62]:
- Verstärkte antioxidative Enzyme (Glutathionperoxidase, Superoxiddismutase-SOD)
- Erhöhte antioxidative Gesamtkapazität
- Schützt die Organe vor Verletzungen
6) Kann den sauren Reflux und Magengeschwüre lindern
Bei der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) schädigt der saure Reflux die Speiseröhre und verursacht Sodbrennen und andere unangenehme Symptome [63].
In einer klinischen Studie an 25 Personen mit GERD linderte Klinoptilolith (1,5 g täglich über 2 Wochen) Sodbrennen, Schmerzen und Unwohlsein um 45-55% [64].
Das gleiche Protokoll schützte weitere 23 Patienten vor Magengeschwüren, die durch ein gängiges NSAID-Medikament, Naproxen, verursacht wurden [64].
Unzureichende Belege für
Die folgenden angeblichen Vorteile werden nur durch begrenzte, qualitativ schlechte klinische Studien gestützt. Es gibt keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung von Zeolith für eine der unten aufgeführten Anwendungen zu unterstützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Zeolith einnehmen, und verwenden Sie es niemals anstelle von Medikamenten, die Ihr Arzt empfiehlt oder verschreibt.
7) Wundheilung
In einer russischen klinischen Studie verbesserte Zeolith die Reinigung und Heilung von Verbrennungswunden und verbesserte die allgemeinen Beschwerden.
Wichtiger Hinweis: Die Patienten nahmen Zeolith zu sich und trugen es nicht auf die Wunden auf. Diese Studie enthält keine wesentlichen Details wie die Dosierung und die Stichprobengröße [65].
Mit Stickstoffmonoxid (NO) beladenes Zeolith förderte die Wundheilung bei Ratten. Es tötete Bakterien und Pilze ab und schützte gleichzeitig die Hautzellen [66].
Pflaster mit Faujasit (natürlichem Zeolith) und Kupfer zeigten ähnliche Wirkungen. Sie verbesserten auch die Sauerstoffversorgung und die Regeneration der Haut [67, 68].
Eine weitere hervorragende Kombination für die Wundheilung könnte Zeolith + Silber sein. Pflaster mit Silber-Zeolith können das Wachstum gefährlicher Mikroben hemmen, wie z.B. [69, 70, 71]:
- P. aeruginosa, der im Krankenhaus erworbene Infektionen verursachen kann
- E. coli, der dafür bekannt ist, Geschwüre zu verursachen und Wunden zu infizieren
- S. aureus und MRSA, schwer zu behandelnde Bakterienstämme
- Candida albicans
8) Cholesterin und Blutfette
In einer klinischen Studie mit 41 Patienten senkte mikronisiertes (fein gemahlenes) Zeolith die Blutwerte des "schlechten" Cholesterins (LDL) und der Blutfette und erhöhte gleichzeitig das "gute" Cholesterin (HDL).
Nach 8 Wochen (6-9 g täglich) verbesserten sich diese Werte um 20-25% [72].
Da es in dieser Studie keine Kontrollgruppe gab, können wir keine zuverlässigen Schlussfolgerungen ziehen.
9) Mundhygiene
Bei 11 Freiwilligen reduzierte eine Mundspülung mit Silber-Zeolith (mit Silberionen gefülltes Zeolith) die Bildung von Zahnbelag erheblich [73].
In einer Zellstudie verringerte Silber-Zeolith das Candida-Wachstum und die Säureproduktion, zwei Hauptursachen für Zahnbelag und orale Infektionen [74].
Darüber hinaus kann Zeolith flüchtige Gerüche beseitigen und so schlechten Atem bekämpfen [75].
10) Schutz der Leber
Die antioxidative Kraft von Zeolith kann für den Schutz der Leber entscheidend sein. Bei Ratten, denen die Leber teilweise entfernt wurde, unterstützte Klinoptilolith die antioxidative Wirkung, indem es Glutathion und schützende Enzyme ankurbelte. Infolgedessen sanken die Blutmarker für oxidative Schäden [76].
In einer Zellstudie kehrte Clinoptilolith die leberschädigende Wirkung von Adriamycin, einem Krebsmedikament, um. Er unterdrückte entzündliche Proteine (NF-κB, TNF-alpha und IL-1B) und verhinderte den Zelltod [77].
Wie oben beschrieben (siehe "Entgiftung"), schützt Zeolith auch vor leberschädigenden Aflatoxinen.
Vorteile von Zeolith für die Haut
Aufgrund seiner entgiftenden und antibakteriellen Eigenschaften kann Zeolith der Haut auf verschiedene Weise zugute kommen. Viele Heil- und Körperpflegeprodukte enthalten Zeolith als Hauptinhaltsstoff.
11) Persönliche Pflege
In einer klinischen Studie mit 39 Freiwilligen zeigte ein Deospray mit 10 % Silber-Zeolith eine starke und anhaltende (24 Stunden) Wirkung gegen Mikroben in der Achselhöhle, die unangenehmen Geruch erzeugen. Ein Spray mit einer Kontrollsubstanz konnte dies nicht erreichen [78].
In Zellstudien eliminierte das Zeolith Viren und flüchtige Gerüche. Es stoppte das Wachstum des HSV-1-Virus (Herpes simplex), der Fieberbläschen verursacht [75, 58].
Zeolith bildet einen Schutzfilm auf der Haut und wirkt wie ein natürlicher Sonnenschutz. In einer Zellstudie kehrte Zeolith sogar die oxidativen Schäden um, die durch einen anderen Sonnenschutzmittelbestandteil, Titandioxid, ausgelöst wurden [79].
Diese Eigenschaften machen Zeolith zu einem zentralen Bestandteil verschiedener Körperpflegeprodukte, von denen die meisten auf dem Markt erhältlich sind (siehe "Nahrungsergänzungsmittel" unten).
12) Entzündungen und Allergien
Bei Mäusen hat eine Mischung aus natürlichen Zeolithen Histamin und andere Entzündungsauslöser abgefangen und die Schwellung der Haut um 57% verringert [80]. Eine Zellstudie bestätigte die Fähigkeit von Zeolith, Histamin zu binden und so Entzündungen und allergische Reaktionen zu lindern [81].
Luftschadstoffe können Entzündungen, Allergien und Autoimmunprobleme auslösen. Da Zeolith Toxine und Schwermetalle binden kann, könnte es auch die schädlichen Auswirkungen der Umweltverschmutzung auf die Haut verringern.
Krebsforschung
Die im Folgenden beschriebenen Erkenntnisse stammen aus tier- und zellbasierten Studien. Sie sollten als Richtschnur für weitere Untersuchungen dienen, aber nicht als Beleg für die krebshemmende Wirkung beim Menschen interpretiert werden, solange keine weiteren Untersuchungen durchgeführt wurden. Zeolith-Präparate sind nicht für die Krebsprävention oder -behandlung zugelassen [82].
Laut einer Überprüfung von Studien an Tieren mit verschiedenen Krebsarten kann Zeolith [83, 84]:
- Tumore schrumpfen und ihr Wachstum verhindern
- Die allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Lebenserwartung zu verlängern
- Die Wirkung einer Chemotherapie zu verstärken
Sowohl die orale als auch die Hautbehandlung zeigten die oben genannten Vorteile. Klinoptilolith verringerte die Anzahl der Melanom-Metastasen (Hautkrebs) bei Mäusen und stärkte ihre Immunreaktion [85].
In Zellstudien konnte Zeolith, das mit einem Krebsmedikament (5-Fluorouracil) beladen war, Magen- und Dickdarmkrebszellen abtöten. Die Zugabe von Zeolith verstärkte die Wirksamkeit dieses Medikaments [86, 87].
Die Fähigkeit von Zeolith, radioaktive Elemente, Pilzgifte und andere krebserregende Substanzen zu binden, macht ihn zu einem vielversprechenden Kandidaten für die zukünftige Krebsforschung.
Beschränkungen und Vorbehalte
Ein großer Teil der Zeolith-Forschung ist noch nicht am Menschen bestätigt. Klinische Studien weisen auf einige potenzielle Vorteile von Zeolith hin, aber die Beweise sind auf eine kleine Anzahl von Patienten beschränkt. Einige dieser Studien sind mit anderen bemerkenswerten Vorbehalten behaftet, wie z.B. [72, 83, 55, 88]:
- Fehlende Kontrolle
- Unbekannte Studiendetails
- Interessenkonflikt
Wir brauchen umfangreichere, gut konzipierte klinische Studien, um die medizinische Verwendung von Zeolith zu überprüfen.
Zeolith-Nebenwirkungen
Die nachfolgende Liste der Nebenwirkungen ist nicht abschließend. Sie sollten Ihren Arzt zu weiteren möglichen Nebenwirkungen befragen, die von Ihrem Gesundheitszustand und anderen Faktoren abhängen. In klinischen Studien verursachte Zeolith keine signifikanten Nebenwirkungen [47, 64, 72, 12, 60].
Eine Sicherheitsüberprüfung ergab ebenfalls keine Gefahren im Zusammenhang mit der Einnahme von Zeolith. Dennoch haben Studien an Menschen und Tieren gezeigt, dass Zeolith , wenn es eingeatmet wird, Lungenentzündungen und -schäden verursachen kann [89, 90].
Da Zeolith Schwermetalle und andere Giftstoffe bindet, äußerten einige Menschen Bedenken über mögliche Vergiftungen durch kontaminierte Nahrungsergänzungsmittel. Zeolith hat jedoch eine hohe Affinität für diese Toxine und hält sie unter allen Bedingungen gefangen [91, 92, 4].
In einer Studie verursachten große Mengen von Zeolith in Hühnerfutter eine Darmentzündung. Grob gemahlenes Zeolith (große Partikel) reduzierte die Anzahl der Blutzellen bei Mäusen [93, 94].
WICHTIG: Nur bestimmte Arten von natürlichem Zeolith sind für den menschlichen Verzehr geeignet. Andere, wie z.B. Erionit, können sogar krebserregend sein [95, 96].
Es gibt keine Studien, die die Sicherheit von Zeolith bei Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen bestätigen. Diese Gruppen sollten Zeolith vorsichtshalber meiden.
Wechselwirkungen mit Lebensmitteln und Medikamenten
Lebensmittel
Die superbindenden Eigenschaften von Zeolith haben ihren Preis. Obwohl es Schwermetalle und Umweltgifte bevorzugt, können auch wichtige Nährstoffe in seinen winzigen Käfigen eingeschlossen werden.
In einer Studie an Schweinen blockierte Klinoptilolith die Aufnahme von Proteinen aus der Nahrung. Zeolith A (synthetisch) senkte den Blutspiegel von Kalzium, Phosphor, Eisen und anderen Mineralien [97, 98].
Die meisten anderen Studien haben keine Ernährungsdefizite festgestellt.
Medikamente
Wechselwirkungen zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten können gefährlich und in seltenen Fällen sogar lebensbedrohlich sein. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer Ihren Arzt und informieren Sie ihn über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen oder in Erwägung ziehen.
Zeolith bindet komplexe organische Giftstoffe, aber auch Medikamente mit ähnlichen Strukturen. So kann es zum Beispiel Antibiotika entfernen, was für die Wasserreinigung großartig ist, aber gefährlich, wenn Sie Antibiotika verschrieben bekommen haben.
Das Gleiche gilt für Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente mit Eisen [98, 99].
Zeolith kann den pH-Wert des Darms (Säuregehalt) verändern und so mit verschiedenen Medikamenten interferieren, insbesondere mit kontrolliert freigesetzten Darreichungsformen [100].
In einer Studie an Mäusen löste die immunstimulierende Wirkung von Zeolith eine Graft-vs-Host-Reaktion aus, die nach einer Organtransplantation schädlich sein kann. Daher sollte Zeolith nicht nach einer Transplantation oder in Kombination mit Immunsuppressiva verwendet werden [85].
Um auf der sicheren Seite zu sein, sollten Sie Zeolith nicht mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren.
Zeolith Supplements
Trotz der vielversprechenden klinischen und präklinischen Forschung sind Zeolith-Nahrungsergänzungsmittel von dem BVL nicht für die orale Einnahme zugelassen worden. Im Allgemeinen stellen die Aufsichtsbehörden die Qualität, Sicherheit und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln nicht sicher. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ergänzungsmittel einnehmen.
Bei der Auswahl eines hochwertigen Zeolith-Nahrungsergänzungsmittels sollten Sie auf Folgendes achten [3, 58, 48, 72]:
- Quelle: Überprüfen Sie, ob die Hersteller ihr Zeolith aus seriösen, sauberen Regionen beziehen
- Handhabung: achten Sie auf ein gereinigtes Produkt, das auf Schwermetalle und andere Verunreinigungen getestet wurde
- Physikalische Eigenschaften: Achten Sie auf aktivierten und mikronisierten (fein gemahlenen) Zeolith
Die häufigste Form auf dem Markt ist Zeolithpulver, das 90-97% Klinoptilolith enthält. Mikronisierte Produkte haben eine Partikelgröße <20 µm. Andere verfügbare Formen sind:
- Pillen mit 700-800 mg Pulver (meist Klinoptilolith)
- Flüssiges Zeolith (Suspension in Wasser)
- Zeolith-Wundpflaster (in der Regel mit Silber angereichert)
Auf einigen Websites wird behauptet, dass aktiviertes Flüssigzeolith wirksamer ist und während des sogenannten Flüssigreinigungsprozesses von Giftstoffen gereinigt wird. Es gibt jedoch keine Beweise, die diese Behauptungen stützen. Außerdem bedeutet "Aktivierung" nur, dass die Zeolithpartikel mechanisch verkleinert werden.
Flüssigzeolith wird manchmal mit einem Antioxidans, Dihydroquercetin (DHQ), angereichert [101].
Wie bereits erwähnt, ist Zeolith ein häufiger Bestandteil von Körperpflegeprodukten, wie zum Beispiel:
- Seifen
- Gesichtsmasken
- Körperpeelings
- Zahnpasta
Dosierung
Die unten aufgeführten Dosierungen, die in klinischen Studien verwendet wurden, gelten möglicherweise nicht für Sie persönlich. Wenn Ihr Arzt Ihnen die Einnahme von Zeolith empfiehlt, sollten Sie gemeinsam mit ihm die optimale Dosierung für Ihren Gesundheitszustand ermitteln.
Die folgenden Dosierungen von Zeolith haben sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen:
- Linderung von Kater-Symptomen: 2. 25 g - 4,5 g, am Morgen nach einer 'durchzechten Nacht' [33]
- Hemmung der Alkoholabsorption: 5 g mit einem Getränk [32]
- Stärkung der Darmschleimhaut: 1,85 g täglich über 3 Monate [47]
- Linderung von GERD und Magengeschwüren: 1,5 g täglich für 2 Wochen [64]
- Senkung von Cholesterin und Blutfetten: 6 - 9 g täglich für 2 Monate [72]
- Verstärkung der antioxidativen Unterstützung: 5. 5 - 6 g täglich für 1 Monat [12, 60]
Nutzererfahrungen
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Klinoptilolith in Pulverform ist das beliebteste Ergänzungsmittel, gefolgt von flüssigen Formen.
Viele Anwender haben über positive Erfahrungen mit Zeolith berichtet. Sie konnten Durchfall stoppen, Verdauungsprobleme lindern, entgiften, das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Haustiere vor Vergiftungen bewahren.
Interessanterweise berichten viele Eltern von einer Verbesserung der Symptome bei ihren Kindern mit Entwicklungsstörungen.
Die erwähnte Rolle von Schwermetallen bei Hirnschäden und die starke Entgiftungswirkung von Zeolith könnten dieses Phänomen erklären.
Auf der anderen Seite beklagten sich einige Anwender über Verstopfung, Dehydrierung, Magenbeschwerden und das Ausbleiben der gewünschten Wirkung. Was Kosmetika angeht, so scheinen die Anwender Gesichtsmasken und Zahnpasta mit Zeolith zu lieben. Einige beschweren sich über die austrocknende und färbende Wirkung.
DIY-Rezepte mit Zeolith
Gesichtsmaske
Mischen Sie 1 Esslöffel Zeolith und gerade so viel Wasser, dass eine Paste entsteht (etwa 2 Esslöffel). Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 15+ Minuten einwirken (bei trockener Haut weniger).
Spülen Sie die Maske ab und fahren Sie mit Ihrer üblichen Hautpflege fort. Für eine tägliche Reinigung spülen Sie die Maske ab, sobald sie getrocknet ist.
Optionale Zutaten: Kaffee, Kakao, Grünteepulver, Vitamin E, ätherische Öle (Pfefferminze, Teebaum, Lavendel), Olivenöl (für trockene Haut).
Körperpeeling
Tragen Sie mit Ihrer Handfläche oder einer Körperbürste 1-2 Esslöffel Zeolith auf Ihre Haut auf, bevor Sie duschen. Seien Sie vorsichtig an empfindlichen Stellen. Optionale Zutaten: Bentonit-Tonerde, Zucker, Kaffee.
Pulver für die Zähne
- 2 Esslöffel Zeolith-Pulver
- Eine Prise Himalayasalz und/oder Backpulver
- Eine Prise Zimt und getrocknete Kräuter (Nelken, Salbei, Pfefferminze, etc.)
- 5-10 Tropfen ätherische Öle Ihrer Wahl
Fazit
Dank ihrer Struktur können diese Mineralien eine breite Palette von Umweltgiften und Stoffwechselprodukten binden. Klinoptilolith ist der am häufigsten vorkommende natürliche Zeolith mit potenziellen gesundheitlichen Vorteilen.
Es kann Ihnen bei der Entgiftung helfen, Ihre Darmgesundheit fördern, Blutungen stoppen und freie Radikale bekämpfen.
Was den Schutz der Leber, die Wirkung gegen Krebs und die Alzheimer-Krankheit betrifft, ist die Beweislage unzureichend. Zeolith ist für den menschlichen Verzehr unbedenklich, kann aber die Lunge schädigen, wenn es über einen längeren Zeitraum eingeatmet wird.
Kinder und schwangere Frauen sollten es daher meiden. Kombinieren Sie Zeolith nicht mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln und konsultieren Sie unbedingt vorher Ihren Arzt.
Die antibakteriellen und entgiftenden Eigenschaften von Zeolith können auch der Haut zugute kommen. Zu den verfügbaren Produkten gehören Wundauflagen, Deodorants, Seifen, Zahnpasta, Gesichtsmasken und mehr.