Was ist Neemöl und ist es sicher?

Seit über 4.000 Jahren wird der Neem-Baum in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet. Neem ist reich an bioaktiven Verbindungen und ein natürliches Antiseptikum, das auf der Haut, im Haar, in Kosmetika, bei Haustieren und im Garten verwendet werden kann. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob es sicher ist und wie Sie es verwenden können.

Was ist Neemöl?

Überblick

Neem (Azadirachta indica) ist ein immergrüner Baum, der in Indien und Myanmar (Birma) beheimatet ist, aber auch in anderen Teilen Asiens und Afrikas vorkommt. Der Baum ist auch als indischer Flieder bekannt [1+, 2].

Das Swahili-Wort für den Baum, Mwarobaini, bedeutet übersetzt "Baum der 40", da der Baum traditionell zur Heilung von 40 verschiedenen Krankheiten verwendet wird. In Indien wird er aufgrund seiner vielen traditionellen Anwendungen für die Gesundheit manchmal als 'Apotheke der Natur' bezeichnet [1+, 3, 4].

In der ayurvedischen Medizin, einem System der traditionellen Medizin, das seinen Ursprung in Indien hat, wird er seit über 4.000 Jahren verwendet [5+].

Praktisch jeder Teil des Baumes, einschließlich der Rinde, der Samen, der Blätter, der Blüten und der Wurzeln, wird traditionell medizinisch verwendet. So ist das Kauen von Neemzweigen in einigen ländlichen Gegenden Indiens eine gängige Methode, um die Zähne sauber zu halten [6, 7, 8].

Neemöl bezieht sich in der Regel auf das aus Neemsamen gewonnene Öl, obwohl auch Extrakte aus anderen Teilen des Baumes, wie den Blättern, manchmal als 'Neemöl' bezeichnet werden. Das Öl hat eine gelbe Farbe und riecht Berichten zufolge nach Knoblauch [9+, 10+].

Nahrungsergänzungsmittel mit Neemöl wurden von der BVL nicht für die medizinische Verwendung zugelassen. Für Nahrungsergänzungsmittel gibt es im Allgemeinen keine solide klinische Forschung. Die Vorschriften legen Herstellungsstandards für sie fest, garantieren aber nicht, dass sie sicher oder wirksam sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Wie wirkt Neemöl?

Es gibt keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung von Neemöl für eine der unten aufgeführten Anwendungen zu unterstützen. Denken Sie daran, vor der Einnahme von Neemöl mit einem Arzt zu sprechen und es niemals als Ersatz für zugelassene medizinische Therapien zu verwenden Neemöl kann Bakterien- und Pilzzellen abtöten, indem es ihre Zellwände zerstört. Diese bakterientötende Fähigkeit ist wahrscheinlich der Grund, warum Neemöl Akne und Schuppen verbessern kann. Dies ist auch der Grund, warum Neem in Produkten wie Zahnpasta wirksam sein kann [11, 12+, 13, 14].

Neem wird häufig in Kosmetika verwendet. Er kann die Wundheilung fördern, indem er das Immunsystem aktiviert und die Bildung neuer Blutgefäße unterstützt. Die Antioxidantien in Neem schützen wahrscheinlich die Haut, indem sie freie Radikale abfangen, die Zellen schädigen und die Hautalterung verursachen können [15, 14].

Neemöl kann auch Insekten, Zecken und Milben abtöten. Möglicherweise wirkt es, indem es die Organe schädigt, die diese Schädlinge für ihre Ernährung benötigen. Auf diese Weise funktioniert Neem als Pestizid und kann auch bei Krätzebefall wirksam sein [16, 17, 18, 19, 20].

Dieses Öl kann auch ein natürliches Spermizid sein. Bestandteile von Neem können die Empfängnis verhindern, indem sie Spermien abtöten oder sie an der Bewegung hindern [21, 22, 23, 24, 25].

Bei der oralen Einnahme von Neem-Extrakten wird vermutet, dass sie Krebs vorbeugen können. Die Bestandteile des Neemöls können wie folgt wirken:

• Es steigert die Aktivität von Enzymen, die krebserregende Chemikalien entfernen können, einschließlich der Enzyme, die Glutathion bei der Bindung von Toxinen unterstützen (Glutathion-S-Transferasen) [1+, 26].
• Antioxidative Aktivität, die die Zell-DNA vor Mutationen schützen kann, die zu Krebs führen können [1+].
• Erhöhung der Aktivität von DNA-reparierenden Proteinen, was ebenfalls hilft, Mutationen zu verhindern [26].

Bei bestehenden Tumoren können die Bestandteile des Neemöls das Tumorwachstum verhindern, indem sie:

• Veranlassung der Krebszellen, sich nicht mehr zu teilen [27, 14].
• Verringerung der tumorfördernden Proteine, die die Krebszellen produzieren [14].
• Tötung von Krebszellen durch Aktivierung der Wege des programmierten Zelltods [1+, 28, 29].
• Aktivierung des Immunsystems [1+, 30].
• Einschränkung der Blutzufuhr zum Tumor, wodurch dieser im Wesentlichen ausgehungert wird [2+].

Außerdem kann Neem bei der Bekämpfung von HIV helfen, indem es das Virus daran hindert, weiße Blutkörperchen zu infizieren und seine Replikationsfähigkeit zu beeinträchtigen [31, 32, 33].

Ist Neemöl sicher?

Gemeldete Nebenwirkungen

& Sicherheitsdaten Beachten Sie, dass das Sicherheitsprofil von Neemöl und Neem-Extrakt relativ unbekannt ist, da es keine gut konzipierten klinischen Studien gibt. Die unten aufgeführte Liste der Nebenwirkungen ist nicht abschließend und Sie sollten Ihren Arzt zu weiteren möglichen Nebenwirkungen befragen, die von Ihrem Gesundheitszustand und möglichen Wechselwirkungen mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln abhängen. Neemöl, das auf die Haut aufgetragen wird, wird in der Regel als sicher angepriesen. In vielen Studien wird behauptet, dass es keinerlei Nebenwirkungen gibt - auch wennsolche Behauptungen immer mit gesunder Skepsis betrachtet werden sollten [34+, 14, 35+].

In seltenen Fällen wurde von allergischen Reaktionen auf Neemöl berichtet, die sich in der Regel in einem Ausschlag äußern. Es ist nicht klar, welcher Teil des Öls diese Allergien auslöst, daher sollten Anwender vorsichtig sein [36]. Neemöl sollte nicht eingenommen werden. Es gibt Berichte über Vergiftungen mit Neemöl, insbesondere bei Kindern und älteren Menschen. Dies wird wahrscheinlich durch Azadirachtin verursacht und kann zu Erbrechen, Krampfanfällen und Leberproblemen führen. Daher sollte Neem in diesen Gruppen am besten vermieden oder nur mit äußerster Vorsicht verwendet werden [14, 9].

Bei vaginaler Anwendung kann Neemöl Juckreiz, Brennen und Magenschmerzen im Genitalbereich verursachen, obwohl ernsthafte Nebenwirkungen selten sind. In einigen Studien wurde auch über eine verminderte sexuelle Befriedigung bei den Partnern der Anwenderinnen berichtet. Aufgrund fehlender Daten zur Sicherheit und Wirksamkeit sollte Neemöl nicht als Verhütungsmittel verwendet werden [37, 38].

Die Einnahme von Neem-Extrakten, nicht aber das Auftragen von Neem-Öl auf die Haut, kann die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Fruchtbarkeit beeinflussen. Obwohl schwerwiegende Nebenwirkungen beim Menschen selten sind, ist es ratsam, bei der Einnahme solcher Extrakte besonders vorsichtig zu sein und vor der Ein nahme immer mit Ihrem Arzt zu sprechen [39+, 40].

Bei Ratten schien die Einnahme eines Neem-Extrakts während der Schwangerschaft keine Probleme bei ihren Nachkommen zu verursachen. Da die Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit jedoch noch nicht vollständig geklärt sind, sollten alle, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, Neemöl und Neempräparate meiden [41].

Wie Sie Neemöl verwenden

Formulare

Nahrungsergänzungsmittel mit Neemöl wurden von der BVL nicht für die medizinische Verwendung zugelassen, da es an soliden klinischen Studien fehlt. Die Vorschriften legen Herstellungsstandards fest, garantieren aber nicht, dass sie sicher oder wirksam sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Neemöl zu sich nehmen. Produkte, die auf der Neem-Pflanze basieren, sind in verschiedenen Formen erhältlich. Dazu gehören Tabletten, Öle, Cremes, Shampoos, Zahnpasta, Mundspülungen und die Neemblätter selbst [14, 42].

Da hohe Temperaturen wichtige Moleküle wie Azadirachtin zerstören können, liegt der Gedanke nahe, dass kaltgepresstes Neemöl "besser" sein könnte. Es gibt jedoch keine Studien, die die gesundheitlichen Auswirkungen von kaltgepresstem und nicht kaltgepresstem Neemöl direkt vergleichen [43].

Die genauen Inhaltsstoffe von Produkten auf Neem-Basis sind sehr unterschiedlich. Das kann daran liegen, welcher Teil der Pflanze verwendet wird und in welcher Form er eingenommen wird. Neemöl ist nicht standardisiert [14].

Dosierung

Da Neemöl von dem BVL nicht zur Behandlung einer Erkrankung zugelassen ist, gibt es keine offizielle Dosierung. Anwender und Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln haben auf der Grundlage von Versuch und Irrtum inoffizielle Dosen festgelegt.

Die Vielfalt der Zubereitungs- und Verzehrsmöglichkeiten von Neem macht es noch schwieriger, eine Standarddosierung festzulegen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Neemöl in Ihrem Fall als ergänzende Maßnahme nützlich sein könnte und welche Dosis Sie einnehmen sollten. Produkte wie Shampoos, Mundspülungen und Insektenschutzmittel, die auf Neem basieren, enthalten in der Regel etwa 1-2% Neemöl, wobei die genauen Prozentzahlen variieren [44, 45+, 46, 47].

Bei Extrakten variiert die Dosierung. Eine Studie deutet darauf hin, dass etwa 20 mg eines Extrakts pro Tag sicher sind, während eine andere Studie 1 g eines anderen Extrakts pro Tag verwendete und keine unerwünschten Wirkungen berichtete [34+, 40].

Anwendung

auf Haut und Haar Verschiedene kosmetische Produkte enthalten Neemöl, und auch das reine Öl ist im Handel erhältlich. Beachten Sie, dass die Potenz je nach Hersteller variiert. Manche Menschen sind allergisch auf Neemöl. Wenn Sie vorhaben, Neemöl auf Ihrer Haut zu verwenden, machen Sie am besten zuerst einen Patch-Test. Tragen Sie eine kleine Menge des Öls auf den oberen Teil Ihres Innenarms auf und warten Sie mindestens 24 Stunden, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert [48].

Wenn Sie keine Hautreaktion entwickeln, können Sie kleine Mengen Neemöl direkt auf Ihre Haut auftragen - beispielsweise auf von Akne betroffene Stellen. Gehen Sie aufgrund der starken bioaktiven Chemikalien sparsam damit um. Dies gilt auch für die Anwendung auf dem Haar und der Kopfhaut. Alternativ können Sie Neemöl auch mit einem Basisöl wie Kokosnussöl , Olivenöl, Sheabutter oder anderen mischen.

Mischen Sie eine kleine Menge Neemöl mit Ihrem Basisöl und probieren Sie es auf Ihrer Haut oder Ihrem Haar aus. Was die Menge an Neemöl betrifft, die Sie verwenden sollten, so sollten Sie bedenken, dass die meisten Kosmetikprodukte nicht mehr als 2% enthalten. Achten Sie bei der Haarpflege darauf, dass Sie es nicht hauptsächlich mit dickflüssigen Ölen (wie Rizinusöl) mischen, da sich die Mischung nur schwer auswaschen lässt und das Haar verfilzen oder verheddern kann.

Verwendung von Neemöl bei Pflanzen

Anwender empfehlen, Neemöl zu einer 0,5-1%igen Lösung mit Wasser zu verdünnen. Sie können zum Beispiel diese Verhältnisse befolgen:

• Geben Sie 2 Esslöffel Neemöl in eine Gallone Wasser
• Mischen Sie die Lösung gründlich
• Füllen Sie die Lösung in eine Sprühflasche und tragen Sie sie auf Ihre Pflanzen auf, bis sie nass sind

So erhalten Sie eine 0,8%ige Neemöl-Lösung (etwa 30 ml Neemöl auf 3785 ml Wasser), die in der Gartenarbeit als natürliches Schädlingsbekämpfungsmittel und Insektizid verwendet wird.

Anwender-Erfahrungen

Die in diesem Abschnitt geäußerten Meinungen sind ausschließlich die von Anwendern des Neemöls, die eine medizinische oder wissenschaftliche Ausbildung haben können, aber nicht müssen. Ihre Bewertungen geben nicht die Meinung von BioHx wieder. BioHx befürwortet kein bestimmtes Produkt, keine Dienstleistung und keine Behandlung. Betrachten Sie die Erfahrungen der Benutzer nicht als medizinischen Rat.

Verzögern oder missachten Sie niemals eine professionelle medizinische Beratung durch Ihren Arzt oder andere qualifizierte Gesundheitsdienstleister, nur weil Sie etwas auf BioHx gelesen haben. Wir verstehen, dass die Lektüre von individuellen, realen Erfahrungen eine hilfreiche Ressource sein kann, aber sie ist niemals ein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister.

Die Anwender von Neem-Produkten waren im Allgemeinen sehr zufrieden und gaben an, dass sie die Zahngesundheit verbessern, Akne, Fußpilz und Schmerzen bekämpfen und Mücken abwehren können. Viele Anwender mahnten jedoch auch zur Vorsicht, insbesondere bei konzentrierteren Formen von Neem, da hohe Dosen unangenehme Nebenwirkungen verursachen können. Mehrere Nutzer äußerten sich auch zum Geruch des Neemöls, mit Beschreibungen von "unverwechselbar" bis "schrecklich".

Fazit

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