Täglich sind wir giftigen Chemikalien ausgesetzt. Einige dieser Chemikalien können sich in unserem Körper ansammeln und das Risiko für viele chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Autoimmunerkrankungen und Krebs erhöhen. Glücklicherweise können gängige Tests helfen, die Belastung mit Giftstoffen aufzudecken. Lesen Sie weiter, um mehr über diese Tests zu erfahren.
Was sind Giftstoffe?
Jeden Tag sind wir giftigen Substanzen in unserer Umwelt auf vielfältige Weise ausgesetzt. Wir atmen sie ein, schlucken sie über verunreinigte Lebensmittel oder Wasser oder nehmen sie in einigen Fällen über die Haut auf. Im Laufe der Zeit sammeln sich einige dieser Gifte in unserem Körper an, was zu Organschäden, einem geschwächten Immunsystem, Allergien und einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten führt [1, 2, 3].
Tatsächlich gibt es Schätzungen, wonach jedes Jahr weltweit mehr als 13 Millionen Todesfälle auf Umweltschadstoffe zurückzuführen sind und etwa 24% der Krankheiten durch Umwelteinflüsse verursacht werden, die durch vorbeugende Maßnahmen vermieden werden könnten [4].
Auch wenn dies alles überwältigend erscheinen mag, bedeutet dies nicht, dass Sie völlig hilflos sind. Es gibt tatsächlich eine Menge, was Sie tun können, um Giftstoffe zu vermeiden und Ihrem Körper zu helfen, sie auszuscheiden.
Einer der ersten und wichtigsten Schritte, die Sie zur Verbesserung Ihrer Gesundheit unternehmen können, ist die Überwachung Ihres allgemeinen Gesundheitszustands. Dies kann durch Labortests erreicht werden, die Ihr Arzt anordnet. Die Ergebnisse dieser Tests können Ihnen und Ihrem Arzt wichtige Hinweise darauf liefern, dass in Ihrem Körper etwas nicht stimmt.
Eine Reihe von konventionellen Labortests wird durch Giftstoffe in Ihrem Körper beeinträchtigt [5]. Diese Tests sind jedoch nicht zur Diagnose von Toxinen geeignet. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Sie Giftstoffen ausgesetzt sind, wird er spezifischere Tests anordnen (z.B. auf Blei, Quecksilber, Arsen).
Im Folgenden finden Sie verschiedene Bluttests, die Sie und Ihren Arzt indirekt auf eine Toxinbelastung hinweisen können.
Labortests, die von Toxinen beeinträchtigt werden
1) Vollständiges Blutbild (CBC)
Das vollständige Blutbild (CBC) ist ein gängiger Bluttest, bei dem die drei wichtigsten Zelltypen im Blut untersucht werden: rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen. CBC-Tests werden auch als Vollblutbild oder Vollblutuntersuchung bezeichnet. Viele Bestandteile eines CBC können auf eine frühe Toxinexposition hinweisen [6, 5].
Die Anzahl der weißen Blutkörperchen (WBC) sinkt im Verhältnis zum Gehalt an polychlorierten Biphenylen (PCBs) und chlororganischen Pestiziden (OCPs) im Körper innerhalb des normalen Bereichs. Obwohl viele dieser Chemikalien heute verboten sind, können sie immer noch in elektrischen Geräten, Baumaterialien und kontaminiertem Fleisch, Fisch und Geflügel gefunden werden [7].
Außerdem verringert eine chronische Belastung mit Toluol (ein Lösungsmittel, das in Farbverdünnern verwendet wird) die Anzahl der Blutplättchen. In einer Studie mit männlichen Fabrikarbeitern wurde festgestellt, dass sie, obwohl sie Masken und Schutzkleidung trugen, eine um 14% niedrigere Thrombozytenzahl aufwiesen als Büroangestellte in derselben Einrichtung. Obwohl ihre Thrombozytenzahlen im normalen Bereich lagen, waren sie eindeutig messbaren biologischen Auswirkungen ausgesetzt [8, 5].
2) Leberenzyme
Leberenzyme werden normalerweise gemessen, um festzustellen, wie gut Ihre Leber funktioniert. Viele von ihnen steigen als Reaktion auf eine Toxinexposition an. Das ist nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass viele Leberenzyme in den Blutkreislauf gelangen, wenn Leberzellen beschädigt oder zerstört werden [9].
Gamma-Glutamyltransferase (GGT) ist ein Schlüsselenzym, das am Abbau und Recycling von Glutathion, dem wichtigsten Antioxidans und Entgiftungsmittel des Körpers, beteiligt ist. Es wird produziert, um mehr Glutathion bereitzustellen. Höhere Werte dieses Enzyms stehen in engem Zusammenhang mit mehreren chronischen Krankheiten, insbesondere Diabetes. Die GGT steigt mit zunehmenden Konzentrationen von toxischen Metallen und persistenten organischen Schadstoffen (POPs) innerhalb des normalen Bereichs an. POPs sind giftige Chemikalien, die in Fisch, der Luft, Zigaretten und Passivrauch, Abgasen, Pestiziden und einigen Farben vorkommen [10, 5].
Zu den anderen Leberenzymen, die bei Toxinexposition ansteigen, gehören:
- ALT: ein Enzym, das am Stoffwechsel von Proteinen beteiligt ist und das dosisabhängig mit der Belastung des Blutes mit Cadmium, Blei, Quecksilber und PCB innerhalb und oberhalb des Normalbereichs ansteigt [11].
- AST, die zusammen mit ALT und GGT proportional zu den Blutspiegeln von PCB und OCP ansteigt [12].
- ALP, das bei chronischer Pestizidbelastung ansteigt [13].
3) C-reaktives Protein (CRP)
Viele Umweltgifte verursachen Entzündungen und oxidativen Stress. Das C-reaktive Protein ist ein Marker für Entzündungen im Körper, der als Reaktion auf OCPs ansteigt [14].
Wenn Sie Ihre CRP-Werte messen möchten, entscheiden Sie sich für den hochsensitiven CRP-Test (hs-CRP). Mit diesem Test können CRP-Werte unter 10 mg/L gemessen werden, so dass Sie erhöhte CRP-Werte feststellen können, die mit einem normalen CRP-Test unbemerkt bleiben würden [15].
4) Lipidprofil
Höhere PCB- und OCP-Werte werden mit einem Anstieg des Gesamtcholesterins und der Triglyceride in Verbindung gebracht[16].
Interessanterweise sagte eine Art von PCB in einer prospektiven Studie mit 598 Personen einen 10%igen Anstieg des LDL-Cholesterinspiegels über einen Zeitraum von 5 Jahren voraus. Dies könnte den Zusammenhang zwischen PCB-Exposition und Arterienverkalkung (Atherosklerose) und Herzerkrankungen erklären [17, 18, 19].
Darüber hinaus wird die PCB-Exposition mit höheren Ox-LDL-Werten in Verbindung gebracht, einer schädlichen Art von Cholesterin, die im Körper gebildet wird, wenn das normale LDL-Cholesterin durch freie Radikale beschädigt wird [20].
5) Blutzucker, HbA1c und Insulin
In einer 23 Jahre dauernden prospektiven Studie mit 180 Personen wirkten sich PCB- und OCP-Exposition negativ auf fast alle Messgrößen der Blutzuckerkontrolle aus, einschließlich Insulinempfindlichkeit, Nüchternglukose und HbA1c.
In dieser Studie [21]:
- Bei denjenigen, die jünger als 50 Jahre waren, gab es keine Unterschiede in der Blutzuckerkontrolle zwischen denjenigen mit den niedrigsten und den höchsten PCB-Werten, was darauf hindeutet, dass die Auswirkungen dieser Giftstoffe bei jüngeren Menschen minimal sind.
- In der jüngsten Gruppe (18-31 Jahre) stieg die Insulinproduktion als Reaktion auf die Toxinwerte. Dies ist zu erwarten, da PCBs die Insulinrezeptoren blockieren, so dass der Körper mehr Insulin benötigt, um diesen Auswirkungen entgegenzuwirken. Diese Anpassungsfähigkeit nimmt mit zunehmendem Alter ab.
- Im Alter von 48 Jahren waren die Blutspiegel von PCB und OCP positiv mit Messwerten für einen gestörten Blutzuckerstoffwechsel verbunden. Dies deutet darauf hin, dass mit zunehmendem Alter die Anpassungsfähigkeit des Körpers durch die hohe Toxinbelastung überfordert wird.
6) Harnsäure
Harnsäure (Urat) ist ein Endprodukt des Purinabbaus (Verbindungen, die in Fleisch und Fleischprodukten vorkommen) beim Menschen. Purine entstehen als Endprodukt bei der Verdauung bestimmter Proteine und DNA in der Nahrung, aber einige werden auch im Körper synthetisiert. Es gibt Hinweise darauf, dass die Harnsäure proportional zur Belastung des Körpers mit polyfluorierten Kohlenwasserstoffen, Chemikalien, die in Konsumgütern, Hausstaub und Lebensmittelverpackungen enthalten sind, zunimmt [22, 23].
7) Bilirubin
Bilirubin ist ein gelbes Pigment, das durch den normalen Abbau von Hämoglobin aus den roten Blutkörperchen entsteht. Untersuchungen deuten darauf hin, dass der Bilirubinspiegel proportional zur PCB-Belastung im Körper ansteigt [24, 25].
8) Schilddrüsenhormone
In einer Studie mit 105 schwangeren Frauen wurde festgestellt, dass die PCB-Konzentration mit niedrigeren T4- und T3-Werten (innerhalb des Normalbereichs) verbunden war. PCBs hemmen die Aktivität der Iodotyrosin-Deojodinase, eines Enzyms, das für die Schilddrüsenhormonproduktion unerlässlich ist [26, 27].
9) 8-OHdG
8-Hydroxydeoxyguanosin (8-OHdG) ist eine Verbindung, die im Urin ausgeschieden wird, wenn beschädigte DNA repariert wird. Sie ist ein direkter Marker für oxidative DNA-Schäden. Der Urinspiegel von 8-OHdG kann indirekt den oxidativen Stress und die Toxinbelastung messen [28, 29].
Studien haben ergeben, dass höhere 8-OHdG-Werte im Urin mit verschiedenen Krebsarten, mitochondrialen Schäden, der Geschwindigkeit des Alterns, Rauchen und Quecksilberwerten korrelieren [5].
In einer Studie mit 100 Patienten mit Lungenkrebs, die sich einer Lungenoperation unterzogen, stieg der 8-OHdG-Gehalt im Urin direkt mit den Raucherpackungsjahren an. Ein Packungsjahr entspricht dem Rauchen von 1 Packung pro Tag (20 Zigaretten) für 1 Jahr [30].
Einschränkungen
Die oben aufgeführten Laborwerte können von vielen Ursachen beeinflusst werden. Toxine sind relativ ungewöhnlich. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um eine genaue Diagnose zu erhalten.
Keiner der oben genannten Tests testet direkt auf Toxine, und sie können nicht verwendet werden, um die Toxinbelastung im Körper zu ermitteln oder zu messen.
Wenn Sie einen Verdacht auf eine Toxinexposition haben (oft aufgrund einer Exposition am Arbeitsplatz), sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt wird Ihre Ergebnisse in Verbindung mit Ihren Symptomen, Ihrer Krankengeschichte und anderen Testergebnissen interpretieren. Ihr Arzt kann weitere Tests anordnen, wenn er dies für notwendig hält.
